Hälsa och Fitness #4 / 2013
Ur innehållet:
Så tar du kontroll över dina matvanor!
Bli crossfit hemma. Unikt träningspass som lyfter fram musklerna!
10 minuter som ökar din fett förbränning
Saker din partner stör sig på - och så räddar ni förhållandet
Så kom Laila i toppform
Våga vara ego! Sluta göra saker du inte mår bra av
Hitta formen med vårens stora löparspecial! Från nybörjare till maratonlöpare, så hittar du motivationen, loppen du inte får missa!
Du kan visst äta kolhydrater!
Nyckelord för detta nummer av Hälsa och Fitness:
Här kan du se omslag för alla nummer av Hälsa och Fitness.