Aktiv Träning #10 / 2013
Ur innehållet:
Bli en bättre löpare 10 förändringar som gör dig snabbare... redan i dag
Så blir du stark & trimmad - pröva experternas egna favoritövningar
Har du blivit långsammare? Vetenskapen ger dig ursäkter
Snuva förkylningen
Styrkeskolan enkel steg för steg-guide... och filmklipp på nätet
Prylguide syns i mörkret
Nyckelord för detta nummer av Aktiv Träning:
Här kan du se omslag för alla nummer av Aktiv Träning.